حليب جوز الهند من أكثر المواد الطبيعية إفادة للجسم والبشرة وذلك لإحتوائه ضمن عناصره على المعادن والفيتامينات الضرورية للجسم كما يحتوى على مضادات الأكسدة والتى يُعرف عنها فاعليتها للبشرة والشعر فأغلب السيدات تستعمل حليب جوز الهند كمستحضر جمالى طبيعى ويتم إستخراجه من ثمره جوز الهند فى هذا المقال نتطرق إلى فوائد لبن جوز الهند للصحة.وفوائد لبن جوز الهند للبشرة،وطرق إستخدامة كما لا نغفل فوائد لبن جوز الهند للشعر.
ملخص المحتوى
فوائد لبن جوز الهند للصحة
- يعمل على خفض مستوى الكوليسترول فى الدم.
- يعمل على خفض مستوى الضغط مما ينتج عنه تعزيز صحه القلب والحماية من الإصابة بأمراض القلب.
- يحتوى ضمن مركباته على حمض اللوريك والذى يعمل بدوره كعامل وقائى ضد من البكتيريا والجراثيم.
- الوقاية من الإصابة بالأنيميا نظراً لإحتوائه على عنصر الحديد.
- يمد الجسم بالنشاط والحيوية لاإحتوائه على العناصر الغذائية المتعددة كما يقاوم الإرهاق.
- التصدى للإصابة بخشونة الركبة بإعتباره عامل مساعدفى علاج إلتهابات المفاصل.
- يعمل على علاج نزلات البرد وإلتهابات الحلق.
- يعمل على إنقاص الوزن وتقوية العظام وحماية الأنسجة من التلف.
فوائد لبن جوز الهند للبشرة
- يعالج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس كما يعالج تصبغات البشرة.
- التصدى للجفاف وترطيب البشرة ضمن فوائد لبن جوز الهند للبشرة.
- تنظيف البشرة لإحتوائه على مضادات البكتيريا كما يزيل الشوائب العالقة فوق سطح الجلد.
- يحتوى حليب جوز الهند على فيتامين سي والذى يعمل على القضاء على علامات التمدد فى الجلد والتخلص من التجاعيد مما ينتج عنه عدم الإصابة بالشيخوخة المبكرة.
- من فوائد لبن جوز الهند للبشرة علاج إلتهابات البشرة ومقاومة التهيج والحساسية.
- يمكن إستخدام حليب جوز الهند فى إزالة أثار مستحضرات التجميل من على الوجه كما يعمل على توحيد لون البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة وعلاج حب الشباب.
طرق إستخدام حليب جوز الهند للبشرة
يمكن إستخدام حليب جوز الهند مع زيت الزيتون لتنظيف البشرة وإزالة الفطريات وذلك بخلط مقدار ملعقة من حليب جوز الهند مع مقدار ملعقتين من زيت الزيتون ومن ثم فرد الخليط على الوجه والتدليك برفق ثم إزالة الخليط بقطنة بعد مدة 15 دقيقة.
يمكن إستخدام حليب جوز الهند مع الشوفان لتقشير البشرة وحماية الجلد وذلك بخلط ملعقة من حليب جوز الهند مع القليل من بودرةة الشوفان لعمل خليط متجانس ثم فرد الخليط على الوجه وتركه لمدة 20 دقيقة ثم شطف الوجه بالماء.
لمزيد من ماسكات لبن جوز الهند للبشرة.
فوائد لبن جوز الهند للشعر
- يُعد حليب جوز الهند عامل مساعد فى نمو الشعر لإحتوائه على الحديد والبوتاسيوم مما ينتج عنه زيادة طول الشعر.
- يحتوى على فيتامين E مما يساعد على حماية فروة الرأس من الإفرازات الدهنية والبكتيريا.
- يعمل على علاج تقصف الشعر كما يتصدى للتجعد بالإضافة لترطيب ولمعان بصيلات الشعر.
يمكنك قراءة أيضاً:
