اعشاب للتخسيس السريع في اسبوع

اعشاب للتخسيس السريع في اسبوع،يبحث الكثير عن أفضل طريقة لحرق الدهون الزائدة بالجسم وتظل الحميات الغذائية غير مناسبة لدى البعض فهى تحتاج إلى وقت ومجهود يبذل للحصول على وزن مثالى وجسم رشيق،ولا شك أن مشكلة زيادة الوزن من المشكلات الشائعة بكثرة وتزعج السيدات بصفة خاصة فأكثر ما يشغل تفكير المرأة هو شكلها وكيف تبدو أمام الأخرين،ولكن هناك طريقة أخرى يمكن السير عليها بنظام لخسارة وزنك بدون اتباع رجيم قاسى يجهدك جسدياً ويثير القلق فى ذهنك وهذه الطريقة هى الإعتماد على الأعشاب الطبيعية الفعالة فى التخسيس ومن الجدير بالذكر أن هذه الاعشاب مفيدة للجسم لا تسبب أى أضرار ،وسوف نتطرق فى هذا المقال إلى الحديث عن أعشاب للتخسيس السريع فى أسبوع.

أعشاب تخسيس سريعة

الزنجبيل

وصفة الزنجبيل والليمون

القرفة

الصمغ العربى

1. من فوائد الصمغ العربى الصحية يقى الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية.
2. من أكثر الاعشاب الفعاله فى خفض نسبة الكوليسترول فى الدم.
3. يحتوى ضمن مكوناته على نسبة عالية من الألياف التى تساهم فى حرق الدهون.
4. يتميز بإحتوائه على نسبة مرتفعة من الكالسيوم لذا فهو مفيد للأطفال بشكل خاص فى تقوية العظام.
5. يخلص الجسم من السموم أيضاً يساهم بصورة رئيسية فى التنحيف لنتيجة أسرع.

البابونج

الشاى الأخضر

فوائد الشاى الأخضر

وصفة الشاي الأخضر للتنحيف

الكركم

فوائد الكركم للصحة

• غنى بمضادات الأكسدة التى تقى من الوقاية من الأمراض الخطيرة كالسرطان خاصة سرطان القولون.
• يحافظ الكركم على الخلايا ويمنع تليفها وينصح به الأطباء للعديد من المرضى والأصحاء.
• يساعد على التخفيف من حدة آلام المفاصل والعضلات ويقى من الإصابة بهشاشة العظام.
• يعزز نشاط الجهاز المناعى وهو البديل للبروتينات والفيتامينات الهامة للجسم.
• يعالج الأمراض الجلدية كما يساهم فى علاج مشاكل البشرة المختلفة.
• يعد الكركم فعال وسريع فى حرق دهون الجسم.
• تعتمد عليه أغلب الفتيات فى أنظمة الدايت خاصة نظام الكيتو.

وصفة الكركم والحليب للتخسيس