اسباب سرعة ضربات القلب,تسارع نبضات القلب عن معدلها الطبيعي تحدث نتيجة للعديد من الأسباب، قد تكون أسباب مرضية، وقد تكون نتيجة لتعرض الفرد لانفعالات شديدة تسبب فى عدم إنتظام النبضات سواء كانت الانفعالات غاضبة مثل القلق والضيق أو الانفعالات السريعة السارة كالفرحة الشديدة كل هذ الأسباب تزيد من معدل ضخ نبضات القلب، ويسهل التعرف عليها لأنها تؤدى لحدوث خلل في سريان الدم في الجسم وسوف نتطرق في هذا المقال إلى الحديث عن اسباب سرعة نبضات القلب وطرق علاجها وكيف يمكننا الوقاية منها.
ملخص المحتوى
اسباب سرعة ضربات القلب
- من اسباب سرعة ضربات القلب الغير منتظمة التعرض للخوف المفاجئ فى بعض الأحيان بالإضافة إلى وجود تقلبات المشاعر القوية من ضيق وتوتر، وفرح فأغلب الانفعالات الشديدة تؤدى لزيادة سرعة نبضات القلب.
- سبب تسارع دقات القلب الإجهاد والضغط العضلي المستمر كالقيام بالأعمال الشاقة، وممارسة ببعض التمارين البدنية .
- الإصابة بفقر الدم من اسباب سرعة ضربات القلب ففي هذه الحالة يضطر القلب إلى ضخ كميات كبيرة من الدم ليعوض عجز نقص الأكسجين بالدم مما ينتج عنه زيادة نبضات القلب عن معدلها الطبيعي.
- من الاسباب الشائعة حدوث تغيير في الهرمونات في مراحل مختلفة كمرحلة المراهقة، وخلال فترة الحمل.
- تناول الأطعمة الدسمة الثقيلة تتسبب في زيادة سرعة ضربات القلب وحدوث خفقان كالأطعمة التي تحتوي على الدهون والكربوهيدرات.
- زيادة نشاط الغدة الدرقية من الاسباب الأكثر شيوعاً لحدوث الخفقان وزيادة سرعة نبضات القلب عن معدلها الطبيعي لأنها تنتج هرمونات الغدة الدرقية بكثرة مما يؤثر بالسلب على القلب، ومن الجدير بالذكر أن زيادة نشاط الغدة الدرقية بمثابة عامل خطورة على الصحة بشكل عام والقلب بشكل خاص.
- من اسباب سرعة ضربات القلب انخفاض معدلات الضغط الطبيعية فى الدم،كذلك ارتفاع معدل الضغط ويقوم القلب بزيادة ضخ الدم جدا للعمل على توازن مستوى ضغط الدم، كذلك انخفاض مستوى ضغط الدم من مسببات زيادة النبضات وحدوث الخفقان.
- تناول المشروبات المنبهة والكحوليات بكثرة بالإضافة إلى تناول الممنوعات من الكوكايين إلى المخدرات وغيرها وراء تسرع النبضات
- عدم تناول كميات كافية من الماء يتسبب في حدوث جفاف ويضعف مقدار السوائل في الجسم ويتسبب في زيادة ضخ القلب عن الطبيعي.
- حدوث اضطراب في الهرمونات قد ينتج بالضرورة انخفاض نسب البوتاسيوم والصوديوم وينتج عنه حدوث اضطرابات في الأملاح من الاسباب الشائعة لحدوث خفقان القلب وزيادته عن المعدل الطبيعي.
- نقص مستوي السكر في الدم والإصابة ببعض أمراض القلب كالقصور، وتصلب الشرايين تؤدي إلى حدوث نوبة قلبية
- بعض الأدوية ضمن اعراضها الجانبية سرعة نبضات القلب كالمكملات الغذائية، والأدوية الخاصة بإنقاص الوزن.
- بحدث تشويش في الرؤية والإصابة بأمراض القلب والرئتين والدوران بشكل مفاجئ من اسباب سرعة ضربات القلب.
أعراض سرعة ضرات القلب
تعرف معنا على أهم الأعراض المصاحبة لمشكلة سرعة ضربات القلب كما يلى:
- الشعور بخفقان القلب أى ينبض بعدم انتظام
- شعور بسرعة النبضات.
- يعاني المريض من دوخة.
- يحدث فقدان وعى من أوقات إلى أخرى
- يشعر بحدوث ألم فى الصدر.
مضاعفات سرعة ضربات القلب
السكتات الدماغية
من المضاعفات الخطيرة التي تُحدثها زيادة نبضات القلب عن معدلها الطبيعي فتجمع الدم قد يتسبب في حدوث الجلطات مما يؤدى بدوره إلى لانسداد الشرايين.
الاغماء
الإغماء من مضافات زيادة معدل ضربات القلب لأنه قد يتسبب في خفض مستوى ضغط الدم ويحدث بكثرة لمن يعانون من مشكلات في القلب كالمشكلات المتعلقة بغلق صمام من صمامات القلب .
توقف القلب
من المضاعفات الخطيرة التى من الصعب السيطرة عليها تصيب أغلب الحالات ويحدث خفقان وسرعة نبضات القلب نتيجة لاضطراب في توزيع الدم وتغيير النظام المُعتاد.
فشل القلب
أي انخفاض مستوى أدائه لدى الشخص عن الطبيعي بمراحل وقد يؤدى إلى فقدان الحياة الموت المفاجىء وهو من المضاعفات الناتجة أيضاً عن سرعة نبضات القلب.
طرق التشخيص
- من طرق تشخيص سرعة نبض القلب اجراء الفحص الطبي المُعتاد للتعرف على الأسباب التي تزيد من سرعة ضربات القلب .
- عمل رسم قلب بما يُسمى مخطط الكهربائية للقلب فهو من الطرف المُعتادة أيضًا للتعرف على المشكلة.
- يتم عمل مخطط صدى القلب وهو مخطط هيكلة لرس م القلب بالموجات فوق الصوتية.
علاج زيادة ضربات القلب
بعدما تعرضنا إلى اسباب سرعة ضربات القلب والأعراض المصاحبة نتناول خطوات العلاج وذلك بعد استشارة الطبيب والتأكد من أن اسباب سرعة نبضات القلب ناتجة عن مرض ما يتعلق بالقلب فسوف يتخذ الطبيب الإجراءات اللازمة ووصف الأدوية حسب حالتك الصحية والتي لا تتعارض مع أي مرض أخر لم يكن لديك به علم، ولكن إذا كانت سرعة نبضات القلب غير ناتجة عن أسباب مرضية يمكن علاجها عن طريق إتباع نمط حياة صحي والتحكم فى بعض التصرفات من خلال بعض النصائح التي نذكرها فى عدة نقاط فيما يلي:
- يتحكم الإنسان في الانفعالات قدر الأماكن من الأمور الهامة والتي تحد من سرعة نبضة .
- عدم بذل المجهود الشاق من التمارين الرياضية وغيرها ويمكن عمل تمارين استرخاء للجسد وتمارين التنفس، كما يمكن الاعتماد على تقنية التأمل فى العلاج وهي تساعد في الحد من الانفعالات.
- الحصول على قسط كافى من النوم وتجنب تفكير التوتر وتنظيم الدورة الدموية
- إتباع أنظمة غذائية صحية خالية من الدهون والكربوهيدرات.تناول كميات كافية من الماء لدعم حاجة الجسم للسوائل.
- الامتناع عن تناول الكحوليات والمنبهات بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين وذلك الممنوعات الأخرى والتى يتناولها الأشخاص غير مركين مدى خطورتها.
- ضبط مستوى ضغط الدم بشكل مستمر عن طريق إتباع نظام صحي كذلك الاعتدال في تناول السكريات من الأمور الضرورية.
- عمل الفحوصات باستمرار والمتابعة المستمرة مع الطبيب المختص بين الحين والآخر فى حالة تشعر بالخفقان.
يمكنك قراءة أيضاً: